Πώς το στρες επηρεάζει τον μεταβολισμό μας και ποιες τροφές τον ενισχύουν
Οι ορμόνες λειτουργούν ως ρυθμιστικές ουσίες, παρέχοντας ενεργοποίηση ή καταστολή των σημάτων που σχετίζονται με βασικές λειτουργίες και ισορροπία στο σώμαΟ μεταβολισμός μας, ο ύπνος, η σεξουαλική λειτουργία και η διάθεση επηρεάζονται όλα από την ορμονική ρύθμιση του αυτόνομου νευρικού συστήματος και της ισορροπίας του άξονα υποθαλάμου- υπόφυσης – επινεφριδίων.
Το χρόνιο στρες μπορεί να διαταράξει την ορμονική ρύθμιση και να προκαλέσει σοβαρές μεταβολικές συνέπειες. Εδώ θα αναφερθούμε σε δύο από τις πολλές επιδράσεις που έχει το στρες σε βασικές μας λειτουργίες που σχετίζονται με τον μεταβολισμό μας.
Διαβάστε περισσότερα στο enallaktikidrasi.com
Διαβάστε ακόμη
Κηφισιά: Προβληματισμός και ερωτηματικά για την έκρηξη στο εργοστάσιο - Από θαύμα δεν είχαμε θύματα
Σκωτσέζικο ντουζ οι τιμές των καυσίμων για τους καταναλωτές: Έρχονται ξανά αυξήσεις
Θρίλερ στη Σάμο: Αγνοείται Ολλανδός τουρίστας από την Κυριακή – Είχε πάει για πεζοπορία
Τάσος Ξιαρχό: Ο χορογράφος αποκάλυψε για πρώτη φορά ότι είναι θετικός στον HIV
Live όλες οι εξελίξεις λεπτό προς λεπτό, με την υπογραφή του www.ethnos.gr