5 τροφές με πολλές θερμίδες, αλλά υψηλή διατροφική αξία!

Ως επί το πλείστον, όπου ακούμε «πολλές θερμίδες» αυτομάτως σκεφτόμαστε τις επιπτώσεις στη διαχείριση του βάρους μας… Αλλά και στην υγεία μας εν γένει. Στην πραγματικότητα, όμως, υπάρχουν κάποιες τροφές που ναι μεν έχουν μεγάλη περιεκτικότητα σε θερμίδες, ωστόσο όμως αξίζουν μία καλή θέση στην κουζίνα μας αλλά και στα πιάτα μας!

Διαβάστε περισσότερα στο k-mag.gr