5 τρόποι να ξεπεράσουμε τον φόβο ομιλίας μπροστά σε κοινό
NewsroomΌλοι θέλουμε να είμαστε ατρόμητοι ομιλητές. Ονειρευόμαστε ότι ανεβαίνουμε με αυτοπεποίθηση στη σκηνή ή στην έδρα για να δώσουμε μια αξέχαστη ομιλία ή παρουσίαση, σπάμε τον πάγο με ένα υπέροχο ανέκδοτο, γοητεύουμε το κοινό μας με τις ιστορίες μας, χειριζόμαστε άνετα ακόμα και τις πιο δύσκολες ερωτήσεις και όλοι μας χειροκροτούν.
Αλλά η πραγματικότητα δεν είναι ακριβώς έτσι. Συχνά, ο φόβος μας κυριεύει και φανταζόμαστε τον εαυτό μας να σκοντάφτει καθώς ανεβαίνουμε τις σκάλες, ξεχνάμε τα λόγια μας ή χάνουμε απόλυτα την προσοχή του κοινού μας. Είναι εύκολο να ερμηνεύσουμε αυτούς τους φόβους ως προειδοποίηση ότι κάτι δεν πάει καλά – ένα σημάδι ότι δεν θα έπρεπε εξαρχής να ανέβουμε στη σκηνή.
Αν αντιλαμβάνεστε ότι ο φόβος σάς εμποδίζει να μιλήσετε δημοσίως, έχουμε καλά νέα για εσάς.
Διαβάστε τους 5 τρόπους στο enallaktikidrasi.com
- Γιατί αφέθηκε ελεύθερος ο Απόστολος Λύτρας μετά την ομολογία ότι ξυλοκόπησε τη σύζυγό του - Οι κρίσιμες καταθέσεις
- ΠΑΣΟΚ: Στο κόκκινο το θερμόμετρο στη Χαριλάου Τρικούπη - Ανοίγει τα χαρτιά του ο Ανδρουλάκης για τις εσωκομματικές κάλπες
- Πηγές υπ. Ναυτιλίας για BBC και pushbacks: Αφήγημα που τροφοδοτεί τα δίκτυα που εκμεταλλεύονται μετανάστες
- Συμφωνία με Ιβάν Γιοβάνοβιτς για τον πάγκο της Εθνικής