Niksen ή αλλιώς ο ολλανδικός τρόπος που περιγράφει πώς είναι να μην κάνουμε απολύτως τίποτα
NewsroomΣτην αρχή υπήρχε το hygge, η δανέζικη έννοια που περιγράφει τη συνήθεια να μένουμε μέσα και να χαλαρώνουμε χωρίς να κάνουμε απολύτως τίποτα. Ύστερα ήρθε το lagom, ο Σουηδικός τρόπος προσέγγισης της ζωής που βασίζεται στο “παν μέτρον άριστον”. Τώρα υπάρχει μια νέα τάση στη Βόρεια Ευρώπη που περιγράφει έναν τρόπο αντιμετώπισης της ολοένα και πολυάσχολης, στρεσογόνας ζωής μας: το niksen. Η Ολλανδική έννοια είναι τόσο απλή όσο το να μην κάνεις απολύτως τίποτα.
Τι είναι το niksen;
Το niksen σημαίνει το να μην κάνουμε τίποτα, να είμαστε αδρανείς ή να κάνουμε κάτι χωρίς χρησιμότητα. Η εξάσκηση του niksen είναι τόσο απλή: απλά χαλαρώνουμε, παρατηρούμε το περιβάλλον μας ή ακούμε μουσική – αρκεί αυτό που κάνουμε να μην έχει σκοπό και να μην γίνεται για να πετύχουμε κάτι ή να γίνουμε παραγωγικοί.
Περισσότερα στο enallaktikidrasi.com
- Το OPEN στο Πατριαρχείο Ιεροσολύμων: Πανθρησκευτικό μήνυμα για παύση του πολέμου
- Ερντογάν για διακοπή εμπορικών σχέσεων με Ισραήλ: Να αναγκάσουμε τον Νετανιάχου να σταματήσει το πυρ
- Αφόρητος πόνος και μούδιασμα που επεκτείνεται - «Μαύρη χήρα» τσίμπησε άνδρα στη Λευκάδα
- Ατέλειωτη πασχαλινή ακρίβεια: Αντί να πέφτουν, ανέβηκαν οι τιμές - «Χρυσή» η τιμή του οβελία