Αθλητισμός|20.06.2019 23:29
Τένις: Η προπόνηση της Μαρίας Σάκκαρη (video)
NewsroomΤο τένις είναι ένα από τα αθλήματα που χρειάζονται εξαιρετική φυσική κατάσταση. Το ταλέντο φυσικά και είναι σημαντικό αλλά αν δεν μπορείς να πάρεις ανάσα στο 5ο και τελευταίο σετ, δεν έχει μεγάλη σημασία πόσο τέλειο είναι το backhand σου.
Η Μαρία Σάκκαρη όπως και όλοι οι επαγγελματίες αθλητές το γνωρίζουν πολύ καλά και για αυτό το λόγο όταν δεν τους βλέπουμε στα γήπεδα, χύνουν ιδρώτα στην προπόνηση.
Στο βίντεο που ανέβασε η σελίδα WTCA Tennis, η οποία ασχολείται με την προπόνηση και την γυμναστική, η Ελληνίδα αθλήτρια δείχνει ασκήσεις για το πως μπορεί να συνδυαστεί η φυσιοθεραπεία με την βελτίωση της φυσικής κατάστασης.
Διαβάστε ακόμη
- Δημόσια Νοσοκομεία: Οι νέες επιβαρύνσεις για τους ασθενείς από τους ιδιώτες γιατρούς - Όλες οι παγίδες
- Νέα Δημοκρατία: «Σπριντ» 40 ημερών μέχρι τις κάλπες - Η ατζέντα που βάζει μπροστά ο Μητσοτάκης και τα γαλάζια διλήμματα
- Ξεκινά η κατασκευή της νέας γέφυρας μεταξύ Ελλάδας και Τουρκίας στον Έβρο - Τα χαρακτηριστικά της
- Άστατος καιρός και μικρή πτώση της θερμοκρασίας τη Μεγάλη Τρίτη - Πού υπάρχει πιθανότητα για βροχές