Our Network | 09.06.2025 13:00

Τι να κάνετε αν δυσκολεύεστε να σηκωθείτε το πρωί

Newsroom

Η ζωή μου, τον τελευταίο καιρό αποτελείται από αρκετούς φρικτούς ύπνους, και αναπολώ εκείνες τις ένδοξες ημέρες που εγώ και ο Μορφέας ήμασταν οι καλύτεροι φίλοι.

Έχω ξεχάσει πόσες φορές, αποφάσισα να πέσω νωρίς για ύπνο, στο κρεβάτι μου, και βρέθηκα να σκέφτομαι τόσα διαφορετικά θέματα, από τις  υποχρεώσεις που έχω την επόμενη ημέρα, μέχρι τι να έκανε τελικά η κολλητή μου, με το πρόβλημα που μου ανέφερε το πρωί, ή αν τελικώς το έστειλα εκείνο το mail ή έμεινα μόνο στη σύνταξη. Και κάπως έτσι κινούνται γρήγορα του ρολογιού οι δείκτες και με βρίσκει το χάραμα. Οι ώρες του ύπνου μου καταλήγουν ολοένα και λιγότερες. Και όσο για την ποιότητα, ας μην το συζητήσουμε καν. Εάν κάπου σε αυτές τις γραμμές, εντοπίζετε και εσείς την δικιά σας καθημερινότητα, συνεχίστε παρακάτω, για να διαπιστώσετε πως θα μπορέσουμε να κάνουμε τα πράγματα ελαφρώς καλύτερα.

Διαβάστε περισσότερα: www.k-mag.gr

πρωινόςειδήσειςύπνος