Φτιάχνουμε σαλάτα με κολοκυθάκια, αγκινάρες, μανιτάρια και σάλτσα γιαουρτιού
Φωτογραφίες: Γιώργος Δρακόπουλος / Food stylist: Tina Webb

Φτιάχνουμε σαλάτα με κολοκυθάκια, αγκινάρες, μανιτάρια και σάλτσα γιαουρτιού

Τελευταία Ενημέρωση
Ο αγαπημένος σεφ Μιχάλης Ντουνέτας μας δίνει την συνταγή.

Καλή και εκείνη η κλασική με το μαρούλι και τα μυριστικά, δε λέμε, αλλά δοκιμάστε κι αυτή την πλούσια σε γεύσεις και αρώματα, δροσερή σαλάτα, που μπορεί άνετα να παίξει ρόλο... μπαλαντέρ στο πασχαλινό τραπέζι.  

Σαλάτα με κολοκυθάκια, αγκινάρες, μανιτάρια και σάλτσα γιαουρτιού

Χρόνος: 20 λεπτά

Εύκολη

ΥΛΙΚΑ (για 4 άτομα)

4 μικρά κολοκυθάκια, κομμένα σε λεπτές φέτες

4 μεγάλες αγκινάρες, καθαρισμένες και κομμένες σε λεπτές φέτες

8 μέτρια μανιτάρια, κομμένα σε λεπτές φέτες

3 φρέσκα κρεμμυδάκια, κομμένα σε ροδέλες

24 ντοματίνια, κομμένα στη μέση

1 φλιτζάνι του καφέ ελαιόλαδο

50 ml χυμό φρέσκου λεμονιού

αλάτι,

πιπέρι

Για τη σάλτσα γιαουρτιού:

300 γρ. στραγγιστό γιαούρτι

50 ml χυμό λεμονιού

80 ml εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο

2 κ.σ. ψιλοκομμένο άνηθο

αλάτι

πιπέρι

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

Ρίχνουμε το ελαιόλαδο, τον χυμό λεμονιού και το αλατοπίπερο σε ένα μεγάλο μπολ, προσθέτουμε και όλα τα υπόλοιπα υλικά της συνταγής και τα αφήνουμε να μαριναριστούν για 2 λεπτά. Στο διάστημα αυτό ετοιμάζουμε τη σάλτσα γιαουρτιού, ενσωματώνοντας σε ένα άλλο μπολ όλα τα υλικά της. Σερβίρουμε βάζοντας τη σάλτσα γιαουρτιού στο κέντρο μιας μεγάλης, στρογγυλής πιατέλας και από πάνω όλα τα μαριναρισμένα λαχανικά.

Φωτογραφίες: Γιώργος Δρακόπουλος, Βοηθός φωτογράφου: Μανώλης Κάππα 

Food stylist: Tina Webb, Bοηθός food stylist: Ματίνα Πετρουτσά

Πηγή: eatme Απριλίου. Το eatme κυκλοφορεί την πρώτη Κυριακή κάθε μήνα με το Έθνος της Κυριακής

eatme_exof_6_small_1.jpg
ΣΧΟΛΙΑ <% totalComments %>
ΞΕΚΙΝΗΣΤΕ ΤΗ ΣΥΖΗΤΗΣΗ

Tο ethnos.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετεί τις απόψεις αυτές. Διατηρεί το δικαίωμα να μην δημοσιεύει συκοφαντικά, υβριστικά, ρατσιστικά ή άλλα σχόλια που προτρέπουν σε άσκηση βίας. Επίσης, σχόλια σε greeklish και κεφαλαία δεν θα δημοσιεύονται ενώ το ethnos.gr, όταν και όπου κρίνει, θα συμμετέχει στον διάλογο.

Δείτε εδώ τους όρους χρήσης.

Προσθήκη Σχολίου
<% replyingComment.name %>
Ακύρωση
Το σχόλιό σας έχει προωθηθεί για έγκριση
Αυτός ο ιστότοπος προστατεύεται από το reCAPTCHA και ισχύουν η Πολιτική Απορρήτου και οι Όροι Παροχής Υπηρεσιών της Google.
ΕΞΥΠΝΗ ΠΛΟΗΓΗΣΗ