Απλοί τρόποι για να κινείστε περισσότερο μέσα στην ημέρα - Ακόμα κι αν δεν έχετε ιδιαίτερη όρεξη!
🕛 χρόνος ανάγνωσης: 1 λεπτό ┋
Όσο μεγαλώνουμε, τόσο πιο πιθανό είναι να πέσουμε στην παγίδα ενός καθιστικού τρόπου ζωής. Είναι γεγονός πως η τεχνολογία στην σημερινή εποχή μας παρέχει μια σειρά από διευκολύνσεις, ωστόσο δημιουργεί και προβλήματα αν αναλογιστεί κανείς πως η καθιστική ζωή έχει αρνητικά αποτελέσματα στην υγεία μας, αφού προκαλεί πλέον σε όλο τον κόσμο όσους θανάτους προκαλεί και το τσιγάρο, σύμφωνα με μία έκθεση, η οποία εκτιμά πως τουλάχιστον ο ένας στους τρεις ενήλικες δεν κινείται όσο θα έπρεπε.
Διαβάστε περισσότερα στο ipop.gr
Διαβάστε ακόμη
Το οργιώδες παρασκήνιο της αναβολής της συνάντησης Μπάιντεν με Ερντογάν: Επηρεάζεται η επίσκεψη Μητσοτάκη στην Άγκυρα;
Δολοφονία Λυγγερίδη: Στη φυλακή ακόμη ένα διευθυντικό μέλος της εγκληματικής οργάνωσης των χούλιγκαν – Πόσοι προφυλακίστηκαν
Πάτρα: Πώς μετέτρεψαν το σχολείο σε… καρτέλ ναρκωτικών – Επικοινωνούσαν με μηνύματα στους τοίχους
Με ανοιξιάτικες συνθήκες θα ξεκινήσει η Μεγάλη Εβδομάδα: Η πρώτη πρόγνωση για το Πάσχα
Live όλες οι εξελίξεις λεπτό προς λεπτό, με την υπογραφή του www.ethnos.gr