Απλοί τρόποι για να κινείστε περισσότερο μέσα στην ημέρα - Ακόμα κι αν δεν έχετε ιδιαίτερη όρεξη!
🕛 χρόνος ανάγνωσης: 1 λεπτό ┋
Όσο μεγαλώνουμε, τόσο πιο πιθανό είναι να πέσουμε στην παγίδα ενός καθιστικού τρόπου ζωής. Είναι γεγονός πως η τεχνολογία στην σημερινή εποχή μας παρέχει μια σειρά από διευκολύνσεις, ωστόσο δημιουργεί και προβλήματα αν αναλογιστεί κανείς πως η καθιστική ζωή έχει αρνητικά αποτελέσματα στην υγεία μας, αφού προκαλεί πλέον σε όλο τον κόσμο όσους θανάτους προκαλεί και το τσιγάρο, σύμφωνα με μία έκθεση, η οποία εκτιμά πως τουλάχιστον ο ένας στους τρεις ενήλικες δεν κινείται όσο θα έπρεπε.
Διαβάστε περισσότερα στο ipop.gr
Διαβάστε ακόμη
Forbes: Πέντε ελληνικές παραλίες είναι ανάμεσα στις κορυφαίες της Ευρώπης – Αναλυτικά η λίστα
Ράμα: Η ενόχληση της Αθήνας για την επίσκεψη, το πρόγραμμα και το κατάμεστο Christmas Theater
Η πρώτη επίσημη αντίδραση της Ολλανδίας μετά τον αποκλεισμό του Joost Klein
Αυτοί είναι οι Tokuryu - Η νέα εγκληματική οργάνωση της Ιαπωνίας που παίρνει τη σκυτάλη από τη Γιακούζα
Live όλες οι εξελίξεις λεπτό προς λεπτό, με την υπογραφή του www.ethnos.gr