Τι κάνουμε τώρα που κλείνουν τα σχολεία; Καλοκαιρινές δραστηριότητες για παιδιά, εφήβους και ενήλικες
Παρακάτω θα βρείτε πρακτικές και ευχάριστες ιδέες για παιδιά, εφήβους και ενήλικες, βασισμένες τόσο στην εμπειρία μου ως γυμνάστρια, όσο και σε επιστημονικά δεδομένα γύρω από τα οφέλη της κίνησης και της θεραπευτικής άσκησης
Με το τέλος της σχολικής χρονιάς, οι καθημερινοί ρυθμοί αλλάζουν, και η οικογενειακή ζωή αποκτά νέο χρώμα. Οι μέρες μεγαλώνουν, ο ήλιος προσκαλεί για περισσότερη κίνηση, και το καλοκαίρι μάς δίνει την ευκαιρία να ξανασυνδεθούμε με τον εαυτό μας, τα παιδιά μας και το περιβάλλον γύρω μας. Αντί να αφήσουμε την εποχή να περάσει μπροστά από μια οθόνη, ας την αξιοποιήσουμε για δραστηριότητες που μας προσφέρουν χαρά, υγεία και ενέργεια.
Διαβάστε περισσότερα στο k-mag.gr
Διαβάστε ακόμη
Ιράν: Ανελέητη καταστολή στους δρόμους, με πάνω από 530 νεκρούς - Μαζικές συλλήψεις και μπλακ άουτ ενημέρωσης
Αλεξανδρούπολη: Τρομακτικό βίντεο από εστιατόριο κατά το σαρωτικό πέρασμα του ανεμοστρόβιλου
Πώς ο Αθηναίος δικηγόρος εξαπατούσε τους πελάτες του: Άρπαζε δεκάδες χιλιάδες, ενώ πολίτης έχασε το σπίτι του
«Επικίνδυνο»: Η Google απέσυρε ορισμένες απαντήσεις επισκόπησης AI μετά από κίνδυνο για την υγεία των χρηστών
Live όλες οι εξελίξεις λεπτό προς λεπτό, με την υπογραφή του www.ethnos.gr
δημοφιλές τώρα: 



