Καρπούζι: Ο βασιλιάς του καλοκαιριού και της ευεξίας

Δεν υπάρχει φρούτο που να θυμίζει περισσότερο το καλοκαίρι από το καρπούζι. Δροσερό, ενυδατικό, γλυκό όσο πρέπει και γεμάτο θρεπτικά στοιχεία που ωφελούν το σώμα και την επιδερμίδα.

Πέρα από το τέλειο σνακ, αποτελεί μια φυσική πηγή ενέργειας και ευεξίας, με ελάχιστες θερμίδες, υψηλή περιεκτικότητα σε νερό και αντιοξειδωτικά συστατικά που προστατεύουν τον οργανισμό από την οξείδωση και τη γήρανση. Αν αγαπάς το wellness και αναζητάς τροφές που προσφέρουν πολλά με λίγες θερμίδες, τότε βάλε το καρπούζι στο πιάτο σου.

Διαβάστε περισσότερα στο k-mag

Διαβάστε ακόμη

Σκάνδαλο ΟΠΕΚΑ: Πώς έπαιρναν το «πράσινο φως» οι δήθεν δικαιούχοι - Τι ψάχνουν οι Αρχές

Γήπεδα πάνω στα ερείπια: Η FIFA συμφώνησε με τον Τραμπ για επενδύσεις στη Γάζα

Αν αγαπάς κάτι, άστο να φύγει: Late Valentine Γεωργιάδη-αστυνομικών - «Σας λατρεύω»

Η Κουζίνα που βράζει, η Λόλα που αντιστέκεται και η Misery που μετατρέπει τον θαυμασμό σε φυλακή