Μαρίνα Σπανού: «Ξεκίνησα ψυχοθεραπεία από τα 17, όταν έπαθα κρίσεις πανικού»

Η Μαρίνα Σπανού μίλησε ανοιχτά για την ψυχοθεραπεία και τη σημασία που είχε στη ζωή της, δηλώνοντας πως ήταν το στήριγμα που την βοήθησε να σταθεί στα πόδια της σε δύσκολες περιόδους.

Καλεσμένη στην εκπομπή «Στούντιο 4», τη Δευτέρα 8 Σεπτεμβρίου, η ερμηνεύτρια αποκάλυψε ότι ξεκίνησε θεραπεία από μικρή ηλικία, όταν βρέθηκε αντιμέτωπη με κρίσεις πανικού, το πένθος για τον παππού της και τα πρώτα ερωτικά σκιρτήματα. «Κάνω ψυχανάλυση από 17 ετών και αξίζει να το λέμε για να φεύγει αυτό το ταμπού. Αγαπώ πάρα πολύ τη θεραπεία και με έχει βοηθήσει πολύ κι έχω περάσει από διάφορες μεθόδους και εμένα προσωπικά με οδήγησαν οι κρίσεις πανικού, που δεν ήξερα τι ήτανε». 

Η ίδια παραδέχτηκε ότι οι γονείς της, που είχαν ήδη εμπειρία από ψυχοθεραπεία, την ενθάρρυναν ν' απευθυνθεί σε ειδικό. «Με αγκάλιασαν οι θεραπευτές μου και προχωρήσαμε μαζί», σημείωσε, τονίζοντας ότι θεωρεί σημαντικό να μιλά κανείς ανοιχτά για αυτά τα θέματα ώστε να σπάσει το ταμπού.

Όσον αφορά τα αρνητικά σχόλια που συχνά δέχεται στα social media, η Μαρίνα Σπανού είπε πως δεν την επηρεάζουν ιδιαίτερα, αν και οι γονείς της τα βιώνουν πιο έντονα. «Εγώ το αρνητικό σχόλιο που θα ακούσω, θα το κάνω κάτι. Με κάποιον τρόπο θα το κάνω δημιουργία, θα το κάνω θυμό που θα εξατμιστεί και θα φύγει. Οι γονείς μου όμως δεν έχουν τι να κάνουν. Στέκονται σε αυτό και είναι αμήχανοι» τόνισε, προσθέτοντας ότι η γενιά της έχει πλέον συνηθίσει σε αυτό το τοπίο.

Διαβάστε ακόμη

Καμπανάκι για τον ελληνικό τουρισμό: Πτώση έως 10%, φθηνότερα πακέτα και αγωνία για τη σεζόν

H δύσκολη «μάχη» της καθημερινότητας για την κυβέρνηση - Σε ποιους τομείς ρίχνει το βάρος και γιατί

Κυψέλη: «Παγωμένος» από τον Μάιο ο μετροπόντικας μετά τις ρωγμές - Τι απαντούν Ταχιάος και Ελληνικό Μετρό

Σύγκρουση μηχανοδηγών - Hellenic Train για την αργία δύο εργαζόμενων πριν βγει το πόρισμα για τη φωτιά που έμεινε κρυφή