Στρες: Πώς διαταράσσει τις ορμόνες μας και ποιες τροφές μπορούν να βοηθήσουν

Το χρόνιο στρες θα μπορούσε να χαρακτηριστεί και ως «σιωπηλός δολοφόνος», αφού έχει τη δύναμη να αποσυντονίζει πλήρως το ανοσοποιητικό σύστημα, τον μεταβολισμό, το πεπτικό σύστημα και τις ορμόνες. Συγκεκριμένα, το στρες μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ορμονική ισορροπία του αναπαραγωγικού συστήματος.

Από εξελικτικής απόψεως, αυτό συμβαίνει επειδή η αναπαραγωγική υγεία δεν είναι προτεραιότητα όταν το σώμα αντιλαμβάνεται απειλή της επιβίωσής του. Πώς όμως συμβαίνει αυτό ακριβώς;

Διαβάστε για τη σύνδεση στρες – ορμονών στο enallaktikidrasi.com

Διαβάστε ακόμη

Καρέ καρέ το χρονικό της εισβολής του 31χρονου με μαχαίρι στο ΑΤ Μάνδρας - Οι αποκαλυπτικές μαρτυρίες

Όσα είπε ο Μητσοτάκης σε δημοσιογράφους: Ο χρόνος των εκλογών, ο Ανδρουλάκης και η Ζαχαράκη

Το Netflix προχώρησε σε νέες αυξήσεις τιμών - Πώς διαμορφώνονται πλέον τα πακέτα στη Βρετανία

Σοκαριστικό βίντεο: 15χρονος μαχαίρωσε καθηγήτρια μέσα στην τάξη - «Νόμιζα ότι πέθαινα»