Παγκόσμια Ημέρα Αγκαλιάς: Χρειαζόμαστε τέσσερις αγκαλιές τη μέρα για να επιβιώσουμε
Οι αγκαλιές είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία και την ευεξία μας - Και όχι μόνο την Παγκόσμια Ημέρα Αγκαλιάς🕛 χρόνος ανάγνωσης: 1 λεπτό ┋
Η αγκαλιά είναι ο ισχυρότερος τρόπος να εκφράσει κανείς αγάπη, φόβο, θαυμασμό, θλίψη, χαρά και ευτυχία και είναι ένας τρόπος για να συνδεθούμε στο βαθύτερο επίπεδο με έναν άλλο άνθρωπο και να δείξουμε ενσυναίσθηση και φροντίδα. Η Virginia Satir, μια σπουδαία οικογενειακή ψυχολόγος λέει ότι χρειαζόμαστε 4 αγκαλιές την ημέρα για να επιβιώσουμε, 8 για να διατηρηθούμε και 12 για να εξελιχθούμε.
Οι αγκαλιές είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία και την ευεξία μας, και ακόμα και οι επιστήμονες το έχουν επιβεβαιώσει, οπότε να γιατί χρειάζεται να ζητάμε και να προσφέρουμε όσες περισσότερες αγκαλιές την ημέρα μπορούμε. Και όχι μόνο την Παγκόσμια Ημέρα Αγκαλιάς (21η Ιανουαρίου).
Διαβάστε περισσότερα στο enallaktikidrasi.com
Πώς ξέσπασε η φωτιά που στοίχισε τη ζωή ηλικιωμένης στην Αγία Παρασκευή - Συγκλονίζει ο αδελφός της
Τραγωδία στη Θήβα: Παιδί 1,5 ετών έφυγε ξαφνικά από τη ζωή
Σάλος με ψεύτικες φωτογραφίες που κυκλοφορούν στο Facebook - Πώς θα τις αναγνωρίζετε
Τι συνδέει τον Φρέντι Μέρκιουρι, τον Ντέιβιντ Μπόουι και... τους Τζεντάι;
Live όλες οι εξελίξεις λεπτό προς λεπτό, με την υπογραφή του www.ethnos.gr