Το στρες προκαλεί πονοκέφαλο – Πώς μπορούμε να τον προλάβουμε με φυσικούς τρόπους

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι που εμφανίζουμε πονοκέφαλο. Κάποιοι από αυτούς είναι η δυσανεξία, η ορμονική ανισορροπία και οι διατροφικές ελλείψεις. Οι εκρήξεις κορτιζόλης, αποτέλεσμα του στρες και των φλεγμονών, μπορούν επίσης να πυροδοτήσουν πονοκέφαλο.

Το στρες επίσης αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα. Σε αυτή την περίπτωση, συνήθως παρατηρούνται γαστρεντερικά προβλήματα και άλλοι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο πονοκεφάλων.

Έρευνα που δημοσιεύτηκε στο International Journal of Angiology βρήκε ότι από μια ομάδα 200 συμμετεχόντων με H. Pylori, ενός είδους βακτηρίου που προκαλεί γαστρεντερικά προβλήματα, το 40% παρουσίαζε επίσης και πονοκεφάλους. Αφού αντιμετωπίστηκε η λοίμωξη, το 17% των ασθενών παρατήρησε και υποχώρηση του πονοκεφάλου, κάτι που στηρίζει τη θεωρία για την ύπαρξη σημαντικής σύνδεσης ανάμεσα στο στρες, το έντερο και τον πονοκέφαλο.

Διαβάστε περισσότερα στο: enallaktikidrasi.com

Διαβάστε ακόμη

Τι κρύβεται πίσω από την επίθεση Μερτς στον Τραμπ - «Είπε αυτά που δεν τολμούν άλλοι Ευρωπαίοι ηγέτες»

Η διαδρομή 220 χιλιομέτρων του 89χρονου πιστολέρο και το σχέδιο διαφυγής στο Στρασβούργο - Όλο το χρονικό

Σοκαριστικά στοιχεία για την εργασία στην Ελλάδα: Αυτοκτονίες και έκρηξη θανάτων

Το μέγα φιάσκο με τον 89χρονο πιστολέρο, οι αντάρτες που αντιπαθούν τον Σκέρτσο και το «τάκλιν» στον Σέρμπο