Το πρωινό ξύπνημα μας κάνει καλό

Ο ύπνος είναι ένα πολύτιμο «αγαθό». Και πολλοί από εμάς, δεν τον ευχαριστιόμαστε ούτε όσο θα θέλαμε αλλά κυρίως όσο θα μπορούσαμε. Και σίγουρα, θα έχετε νιώσει και εσείς αυτή την φοβερή αίσθηση, μετά από έναν πολύωρο και βαθύ ύπνο, όπου νιώθετε δυνατοί και ικανοί να κατακτήσετε τον κόσμο. Αυτό όμως που συμβαίνει στην πραγματικότητα, είναι πως όσο περισσότερες ώρες κοιμόμαστε, τόσο πιο εύκολο είναι να γίνουμε «πρωινοί τύποι».

Διαβάστε περισσότερα εδώ: www.k-mag.gr

Διαβάστε ακόμη

Ιράν: Ανελέητη καταστολή στους δρόμους, με πάνω από 530 νεκρούς - Μαζικές συλλήψεις και μπλακ άουτ ενημέρωσης

Αλεξανδρούπολη: Τρομακτικό βίντεο από εστιατόριο κατά το σαρωτικό πέρασμα του ανεμοστρόβιλου

Πώς ο Αθηναίος δικηγόρος εξαπατούσε τους πελάτες του: Άρπαζε δεκάδες χιλιάδες, ενώ πολίτης έχασε το σπίτι του

«Επικίνδυνο»: Η Google απέσυρε ορισμένες απαντήσεις επισκόπησης AI μετά από κίνδυνο για την υγεία των χρηστών