Κοιλίτσα έτοιμη για bikini!

Μέσα σε ένα προσεγμένο πλάνο απώλειας περιττού βάρους ή διατήρησης του υπάρχοντος βάρους συγκαταλέγεται ένα σύνολο ασκήσεων που στοχεύει στην εξάλειψη του “σωσιβίου” που δημιουργείται στην περιοχή της κοιλιάς. Στις ασκήσεις αυτές, όμως μπορεί να συμβάλλει και η διατροφή. Κι υπάρχουν πέντε τροφές που μπορούν να μειώσουν τα εκατοστά της περιφέρειάς μας!

Διαβάστε περισσότερα στο k-mag.gr

Διαβάστε ακόμη

Νέο εμβόλιο κατά του καρκίνου έφερε «πρωτοφανή» αποτελέσματα - Εξαφάνισε όγκους σε ασθενείς

Δημοσκόπηση Opinion Poll: Παραμένει δεύτερη η ΕΛΑΣ του Τσίπρα - Η ισχνή πτώση της ΝΔ και η Καρυστιανού

Ευθεία απάντηση Τσίπρα σε Ράμα: «Δεν μπορείς να μου κάνεις δημόσια μαθήματα για το τι είναι ο εθνικισμός»

Νεκροψία για τα αίτια θανάτου του Μάριου Οικονόμου - Τι μπαίνει στο «μικροσκόπιο» των Αρχών