Τένις: Η προπόνηση της Μαρίας Σάκκαρη (video)
Η Μαρία Σάκαρη είναι μίας από τις καλύτερες και πιο ταλαντούχες αθλήτριες αλλά το ταλέντο δεν είναι αρκετό. Δείτε σε βίντεο πως προετοιμάζεται η ελληνίδα πρωταθλήτρια🕛 χρόνος ανάγνωσης: 1 λεπτό ┋
Το τένις είναι ένα από τα αθλήματα που χρειάζονται εξαιρετική φυσική κατάσταση. Το ταλέντο φυσικά και είναι σημαντικό αλλά αν δεν μπορείς να πάρεις ανάσα στο 5ο και τελευταίο σετ, δεν έχει μεγάλη σημασία πόσο τέλειο είναι το backhand σου.
Η Μαρία Σάκκαρη όπως και όλοι οι επαγγελματίες αθλητές το γνωρίζουν πολύ καλά και για αυτό το λόγο όταν δεν τους βλέπουμε στα γήπεδα, χύνουν ιδρώτα στην προπόνηση.
Στο βίντεο που ανέβασε η σελίδα WTCA Tennis, η οποία ασχολείται με την προπόνηση και την γυμναστική, η Ελληνίδα αθλήτρια δείχνει ασκήσεις για το πως μπορεί να συνδυαστεί η φυσιοθεραπεία με την βελτίωση της φυσικής κατάστασης.
Διαβάστε ακόμη
Η προφητεία για τις 26/2 που τρομάζει τους Ρώσους - Τι έχει προβλέψει ο άνθρωπος που τάραξε τον Χίτλερ και φοβόταν ο Στάλιν
Ο Τραμπ φτιάχνει «δικό του ΟΗΕ» - Πώς επηρεάζονται Ελλάδα και Κύπρος
Φωτιά στο Πέραμα: Ολονύχτια μάχη με τις φλόγες στα Καζάνια - «Αν δεν προλαβαίναμε θα είχαμε ολοκαύτωμα»
Το FBI συνέλαβε έναν από τους Top 10 καταζητούμενούς του - Ποιος είναι ο Αλεχάντρο Καστίγιο
Live όλες οι εξελίξεις λεπτό προς λεπτό, με την υπογραφή του www.ethnos.gr