Ιορδάνης Χασαπόπουλος: «Πολλά προβλήματα που είχα, πέρασαν με το περπάτημα»

Ο Ιορδάνης Χασαπόπουλος μίλησε στην εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας» και περιέγραψε την τεράστια αλλαγή που έχει βιώσει από τη στιγμή που πρόσθεσε το περπάτημα στην καθημερινότητά του.

Ο δημοσιογράφος και παρουσιαστής του MEGA εξομολογήθηκε πως η απόφαση αυτή ήταν άμεση συνέπεια του εμφράγματος που υπέστη, γεγονός που τον έκανε να συνειδητοποιήσει τη σημασία της άσκησης.

«Είχα πριν από χρόνια ενοχλήσεις που δεν με άφηναν να περπατάω. Ενώ είχα βάλει την  άθληση στη ζωή μου, όσο και αν προσπαθούσα να το κάνω αυτό, δεν ήταν κάτι συστηματικό. Κατάλαβα μετά από πολλά προβλήματα ότι η απόλυτη άθληση είναι το περπάτημα. Είναι μέχρι να προγραμματίσεις μετά γίνεται ρουτίνα. Αν δε το κάνω υποφέρω.

Έπαιξε μεγάλο ρόλο μετά το έμφραγμα που έπαθα. Κατάλαβα μετά πόσο έχασα κάποια πέντε με δέκα χρόνια που δεν το έκανα από πριν. Τη γυμναστική τη βάζω το πρωί μετά την εκπομπή. Πολλά προβλήματα που είχα πέρασαν με το περπάτημα» ανέφερε χαρακτηριστικά.

Διαβάστε ακόμη

Έτσι δρούσε το κύκλωμα στις πολεοδομίες: Οι «ταρίφες» έως 30.000 ευρώ και τα δύο πρόσωπα - «κλειδιά»

Σάλος με Χέγκσεθ: Ο Αμερικανός υπουργός πήγε επίσημο ταξίδι στη Γαλλία με τη σύζυγο και έξι από τα παιδιά τους

Συνεχίζεται το ντέρμπι «αιωνίων» με... χαρτοπόλεμο, βίντεο και καταγγελίες

Χωρίς ξενοδοχεία και απευθείας πτήσεις, με μόλις ένα φανάρι: Το νησί που αποτελεί το καλά κρυμμένο μυστικό της Ευρώπης