Επιστροφή στη Μακροζωία: Ένα καλοκαίρι αυτογνωσίας στον Μυστρά

Αν αναζητάς μια εμπειρία που θα σε εμπνεύσει, θα σε ανανεώσει και θα σε φέρει πιο κοντά σε έναν τρόπο ζωής γεμάτο νόημα, τότε το Euphoria Retreat Wellbeing Festival είναι το κάλεσμα που περίμενες

🕛 χρόνος ανάγνωσης: 5 λεπτά ┋

Αν αναζητάς μια εμπειρία που θα σε εμπνεύσει, θα σε ανανεώσει και θα σε φέρει πιο κοντά σε έναν τρόπο ζωής γεμάτο νόημα, τότε το Euphoria Retreat Wellbeing Festival είναι το κάλεσμα που περίμενες.

Από τις 3 έως τις 13 Ιουλίου 2025, στους πρόποδες του μυθικού Ταϋγέτου, το Euphoria Retreat διοργανώνει το πρώτο του φεστιβάλ ευεξίας με τίτλο:

Macrozoe: The Greek Path to Longevity—μια γιορτή αφιερωμένη στη μακροζωία, την ολιστική υγεία και την προσωπική μεταμόρφωση.

Γιατί να συμμετάσχεις;

Εξερεύνησε τις νέες εξελίξεις στην ευεξία και τη μακροζωία μέσα από workshops με κορυφαίους διεθνείς ειδικούς στους τομείς της επιστήμης, της διατροφής, της ενσυνειδητότητας και του biohacking.
Ζήσε την εμπειρία της κίνησης με yoga, pilates, tai chi και χορό, σε ένα περιβάλλον που εμπνέει σύνδεση με το σώμα και την ψυχή.
Ανακάλυψε τη δύναμη της διατροφής μέσα από βιωματικά μαθήματα μαγειρικής με τον βραβευμένο σεφ Λευτέρη Λαζάρου, εμπνευσμένα από τη σοφία της Μεσογειακής διατροφής.
Συνδέσου με μια κοινότητα ανθρώπων που μοιράζονται τις ίδιες αξίες: την αναζήτηση νοήματος, την αγάπη για τη ζωή και την επιθυμία για εξέλιξη.
Ζήσε μαγικές στιγμές όπως η πεζοπορία υπό το φως της πανσελήνου στον Ταΰγετο, συναυλίες στο αρχαίο θέατρο της Μεσσήνης και βραδιές με μουσική και κεριά κάτω από τα αστέρια.

Ποιοι είναι καλεσμένοι;

Όλοι όσοι νιώθουν την ανάγκη να επανασυνδεθούν με τον εαυτό τους, να μάθουν, να εξελιχθούν και να γιορτάσουν τη ζωή. Είτε είσαι επαγγελματίας του χώρου, είτε απλώς αναζητάς έμπνευση και ανανέωση, το φεστιβάλ είναι για σένα.

Πού και πώς;

Το φεστιβάλ φιλοξενείται στο Euphoria Retreat στον Μυστρά, σε ένα τοπίο απαράμιλλης φυσικής ομορφιάς και ιστορικής σημασίας. Μπορείς να συμμετάσχεις ακόμη και για δύο μόνο διανυκτερεύσεις, με ευέλικτες επιλογές κράτησης και προσιτές τιμές.

Αν νιώθεις ότι ήρθε η στιγμή να κάνεις ένα βήμα προς μια πιο ουσιαστική ζωή, το Euphoria σε προσκαλεί να γίνεις μέρος αυτής της μεταμορφωτικής εμπειρίας. Μην το χάσεις—το καλοκαίρι αυτό, η αλλαγή ξεκινά από μέσα σου.

Το Euphoria Retreat Wellbeing Festival (3–13 Ιουλίου 2025) έχει σχεδιάσει ένα εντυπωσιακό πρόγραμμα με κορυφαίους ομιλητές και βιωματικές δραστηριότητες που καλύπτουν κάθε πτυχή της ολιστικής ευεξίας. Ορίστε μια γεύση από τα highlights:

Κύριες Ομιλίες & Εισηγήσεις

Emily Fletcher (Ziva Meditation): Τεχνικές διαλογισμού που γεφυρώνουν την αρχαία σοφία με τη σύγχρονη επιστήμη (9–12 Ιουλίου).
Taryn Toomey (The Class): Καθαρτική εμπειρία άσκησης που συνδυάζει κίνηση, αναπνοή και συναισθηματική αποφόρτιση (5–6 Ιουλίου).
Dr. Tamsin Lewis (Wellgevity): Ειδικός στη μακροβιότητα και την ανθρώπινη άνθιση (8–9 Ιουλίου).
Dr. Hanna Poikonen: Νευροεπιστήμονας και δημιουργός του WiseMotion, με sessions για τη σύνδεση σώματος-νου (3–4 Ιουλίου).
Marina Efraimoglou: Ιδρύτρια του Euphoria, με workshops πάνω στη “Euphoria Methodos” και τη σοφία των Πέντε Στοιχείων (3–13 Ιουλίου).

Δραστηριότητες & Εμπειρίες

Yoga & Κίνηση: Με την Janet Stone (7–8 Ιουλίου), τον Πέτρο Κουρουπάκη (9–10 Ιουλίου) και άλλους, σε πρακτικές που ενισχύουν τη σύνδεση με το σώμα και την ενέργεια.
Biohacking: Με cutting-edge τεχνικές όπως NAD+ θεραπείες, Oligoscan, και αξιολογήσεις μεταβολισμού από ειδικούς όπως ο Dr. Dirk Bettenworth και η Χαρά Παπαδοπούλου.
Mindfulness & Sound Healing: Με ειδικούς από το Human Garage και βραδινές συνεδρίες με ήχο και διαλογισμό.
Διατροφή & Μαγειρική: Διαδραστικά μαθήματα με τον βραβευμένο σεφ Λευτέρη Λαζάρου, εμπνευσμένα από τη Μεσογειακή διατροφή και τη φιλοσοφία του Πυθαγόρα.

Ειδικές Εκδηλώσεις

Πεζοπορία υπό το φως της πανσελήνου στον Ταΰγετο (10 Ιουλίου), με θέα το φαινόμενο της «σκιάς της πυραμίδας».
Συναυλία με κεριά στο υπαίθριο θέατρο του Euphoria (10 Ιουλίου), για τα 7 χρόνια λειτουργίας του.
Όπερα “Norma” στο Αρχαίο Θέατρο Μεσσήνης (12 Ιουλίου), σε συνεργασία με το Μέγαρο Μουσικής Αθηνών.

Αυτό το φεστιβάλ δεν είναι απλώς μια σειρά από events—είναι μια ολιστική εμπειρία μεταμόρφωσης.

Δραστηριότητες & Εμπειρίες

Yoga & Κίνηση: Με την Janet Stone (7–8 Ιουλίου), τον Πέτρο Κουρουπάκη (9–10 Ιουλίου) και άλλους, σε πρακτικές που ενισχύουν τη σύνδεση με το σώμα και την ενέργεια.
Biohacking: Με cutting-edge τεχνικές όπως NAD+ θεραπείες, Oligoscan,
Mindfulness & Sound Healing: Με ειδικούς από το Human Garage και βραδινές συνεδρίες με ήχο και διαλογισμό.
Διατροφή & Μαγειρική: Διαδραστικά μαθήματα με τον βραβευμένο σεφ Λευτέρη Λαζάρου, εμπνευσμένα από τη Μεσογειακή διατροφή και τη φιλοσοφία του Πυθαγόρα.

Ειδικές Εκδηλώσεις

Πεζοπορία υπό το φως της πανσελήνου στον Ταΰγετο (10 Ιουλίου), με θέα το φαινόμενο της «σκιάς της πυραμίδας».
Όπερα “Norma” στο Αρχαίο Θέατρο Μεσσήνης (12 Ιουλίου), σε συνεργασία με το Μέγαρο Μουσικής Αθηνών.

Αυτό το φεστιβάλ δεν είναι απλώς μια σειρά από events—είναι μια ολιστική εμπειρία μεταμόρφωσης.

Διαβάστε ακόμη