δημοφιλές τώρα: 
Πώς το στρες επηρεάζει τον μεταβολισμό μας και ποιες τροφές τον ενισχύουν
Οι ορμόνες λειτουργούν ως ρυθμιστικές ουσίες, παρέχοντας ενεργοποίηση ή καταστολή των σημάτων που σχετίζονται με βασικές λειτουργίες και ισορροπία στο σώμα
Ο μεταβολισμός μας, ο ύπνος, η σεξουαλική λειτουργία και η διάθεση επηρεάζονται όλα από την ορμονική ρύθμιση του αυτόνομου νευρικού συστήματος και της ισορροπίας του άξονα υποθαλάμου- υπόφυσης – επινεφριδίων.
Το χρόνιο στρες μπορεί να διαταράξει την ορμονική ρύθμιση και να προκαλέσει σοβαρές μεταβολικές συνέπειες. Εδώ θα αναφερθούμε σε δύο από τις πολλές επιδράσεις που έχει το στρες σε βασικές μας λειτουργίες που σχετίζονται με τον μεταβολισμό μας.
Διαβάστε περισσότερα στο enallaktikidrasi.com
Διαβάστε ακόμη
Δεσμεύσεις στο κενό: Κέντρα Υγείας μόνο για συνταγές και εγκαταλελειμμένες ΤΟΜΥ, την ώρα που τα νοσοκομεία «πνίγονται»
ΣΥΡΙΖΑ: Η ώρα της κρίσης στην Κεντρική Επιτροπή - Αυτονομία ή εκλογική συμπόρευση με τον Τσίπρα;
Ξύπνησες και είδες ήλιο; 3+1 παραλίες στην Αττική για να πας αυτό το Σαββατοκύριακο
Το πιο βαρετό άρθρο για το fitness που διάβασες ποτέ -και το μοναδικό που χρειάζεσαι: Λύσεις με μηδέν κόστος
Live όλες οι εξελίξεις λεπτό προς λεπτό, με την υπογραφή του www.ethnos.gr