ΕΠΙΛΟΧΕΙΑ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ

Ο σύζυγός της προχώρησε σε αγωγή κατά των γιατρών της, κατηγορώντας τους για υπερσυνταγογράφηση φαρμάκων, που φέρεται να επιδείνωσαν όπως υποστήριζει, δραματικά την ψυχική της υγεία

Η δύσκολη πρώτη εγκυμοσύνη και η βοήθεια που πρέπει κάθε γυναίκα να ζητάει

Μίλησε για τις «baby blues» μέρες μετά τη γέννα, διευκρινίζοντας τις διαφορές από την επιλόχειο κατάθλιψη

Για την εξομολόγησή της αυτή, η Μάλιγκαν πήρε κουράγιο από τη Μέγκαν Τουόι, η οποία μαζί με τη δημοσιογράφο Τζόντι Κάντορ ξεσκέπασαν το σκάνδαλο του Χάρβεϊ Γουάινσταϊν και προκάλεσαν το παγκόσμιο κίνημα του #MeToo

Η γνωστή ηθοποιός αναφέρθηκε στο πώς ξεπέρασε την επιλόχειο κατάθλιψη, όταν γέννησε, αλλά και στον θάνατο της νύφης της, που άλλαξε τις ισορροπίες στη ζωή της

Η αερόβια άσκηση με μέτρια έντασης ή 40 λεπτά περπάτημα τη μέρα, βελτιώνει τα συμπτώματα άγχους και κατάθλιψης ειδικά κατά την εγκυμοσύνη και τη λοχεία